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モチベーションを上げるという言葉があります。
一般的にはやる気を出すといった意味合いで使われることが多いです
では、やる気とはいったい何なんでしょうか?
やる気を出して食事をしたり、やる気を出して睡眠を取るとは言いませんよね？
モチベーションは本来、動機づけという言葉に置き換えられます。
動機とは、その一定の行動を行うためのキッカケであり、それを持続させるための心理的過程を言います
その動機は人それぞれです
健康のため、夢のため、生活のため、勝ちたいため、自己肯定のため
でも時々、人はその動機をふと忘れてしまうときがあります
同じことの繰り返しのなか、その繰り返し自体が目的となって、なんのためにこのプリエをしているのか、このプレパラシオンはどう見せたいのか、
そうした動機を見失い、ただレッスン時間を消化してしまう
そんなときはすぐに見て分かるものです
姿勢に、態度に、行動に
全てに無目的である所作が現れます

そんなときに私は問いかけるようにしています
今何のためにこのレッスンをしているのか
この時間は君たちにとってどんな価値になるのか
口うるさいと思われても構いません
その人にとってこの時間が少しでもモチベーションのある、動機づけされた時間となってくれるのであれば

ふと自分の中の動機に
耳を傾けるのも大切です

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